La taurina tiene muchos beneficios, algunos de estos incluyen:
Es un componente de la bilis, que es necesaria para la digestión de las grasas y de control de los niveles de colesterol en suero. Acelera la recuperación del cansancio muscular. Conserva la potencia muscular durante el esfuerzo.Algunos estudios han encontrado que al disminuir la presión arterial. La taurina ayuda a controlar el movimiento de potasio, magnesio y sodio, ayudando a mantener las membranas celulares.
Es un antioxidante y contribuye a reforzar el sistema inmune.
Ayuda a fortalecer el músculo cardíaco, estabilizar el ritmo cardíaco, y también previene los coágulos de sangre. Una de las propiedades es diurética y disminuye la inflamación del tejido.
La taurina ayuda a proteger contra la diabetes.
Una dosis de 2 gramos 3 veces al día ha ayudado a las personas con insuficiencia cardíaca congestiva para mejorar la función cardiaca y respiratoria.Cajitas de 16 Unidades de té energético BISTROTEA a 10 €
fuente: bistrotea.wordpress.com
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